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外国语学院2018级新生心理健康教育主题讲座成功举办

信息来源: 本站原创 发布日期: 2018-09-22 浏览次数:

心理健康教育是大学生德育的基础。社会转型期出现的一些问题,有可能成为影响大学生心理健康的重要因素。尤其是刚进校的大学生,在面临适应大学生活的巨大挑战时,心理方面容易出现诸多不适应。9月8日下午,许世梅老师受邀给我院18级新生开展关于心理健康教育的讲座。

在讲座中,许世梅鼓励新生们,面对新的适应,不要逃避和害怕,而是要以平常心态探求适应性问题有哪些,原因是什么,应该怎样对待,怎样更好地走进新生活的心理适应期,从而更好地实现新的平衡。同时鼓励鼓励以班级为单位组织班会或心理团训,以此帮助大一新生尽快适应大学生活,学会自我心理调适,提升心理素质,达到新的成长。
       为了让同学真正了解,重视心理健康,此次讲座不但普及了大学生心理健康知识,以期培养其良好的心理品质,还欲引导其养成科学的生活方式,进而加强其心理调节能力,促进大一学生进一步了解心理健康的价值和意义。


(文、图/曾映炀  核稿人/唐斌湖)

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